Rust en eenvoud

Rust en eenvoud

We maken ons dagelijkse leven vaak ingewikkeld door de onafgebroken stroom van gedachten die door ons hoofd gaat. Het gevolg is dat we daardoor veel in ons hoofd zitten en weinig in de rest van ons lichaam. We gaan vaak helemaal op in onze gedachten. Daar gaat veel...
Een gezonde geest in een gezond lichaam

Een gezonde geest in een gezond lichaam

Weerstand is nodig om sterk, fit, en vitaal te blijven (een gezonde geest in een gezond lichaam) We leven in een maatschappij waarin we allemaal toegang hebben tot geavanceerde technologie, die bijdraagt aan het efficiënter maken van bepaalde handelingen in ons leven....