Selecteer een pagina

AB INTUS Blog

Artikelen over vitaliteit en mentale, fysieke en emotionele gezondheid
Blijf op de hoogte

Wat is mentale weerbaarheid?

"Mentale weerbaarheid" is het vermogen om sterk te blijven tijdens uitdagende omstandigheden. Het is het vermogen om de focus scherp te houden en vastberaden te blijven ondanks de problemen die je tegenkomt. Bepaalde dingen in ons leven gaan niet altijd zoals we...

Rust en eenvoud

We maken ons dagelijkse leven vaak ingewikkeld door de onafgebroken stroom van gedachten die door ons hoofd gaat. Het gevolg is dat we daardoor veel in ons hoofd zitten en weinig in de rest van ons lichaam. We gaan vaak helemaal op in onze gedachten. Daar gaat veel...

Een gezonde geest in een gezond lichaam

Weerstand is nodig om sterk, fit, en vitaal te blijven (een gezonde geest in een gezond lichaam) We leven in een maatschappij waarin we allemaal toegang hebben tot geavanceerde technologie, die bijdraagt aan het efficiënter maken van bepaalde handelingen in ons leven....

Featured Publications

Wellness Book Series

  • Part 1 - Ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit
  • Part 2 - Phasellus malesuada nibh
  • Part 3 - Feugiat ipsum facilisis finibus ornare.

Blijf niet met vragen zitten, stel ze hier via onderstaand formulier.